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November 2022

Coenzym Q10 einzeln oder kombiniert mit anderen Nährstoffen 
In einem Review stellten Forscher die verschiedenen Wirkungen von Coenzym Q10 vor. Dabei wurden sowohl die Einflüsse von einzelnen Gaben als auch von Kombinationen mit anderen Nährstoffen geprüft, die in vielen Fällen bessere Wirkungen zeigten. 

Selen und CoQ10 beugen Telomer-Abnutzungen vor — das könnte die Prävention kardiovaskulärer Krankheiten unterstützen
Telomere, Schutzkappen der Chromosomenenden, werden durch jede Zellteilung kürzer. Im höheren Alter können kritische Grenzen erreicht werden, die z. B. Herz-Kreislauf-Krankheiten beeinflussen. Selen und Coenzym Q10 könnten dazu beitragen, den Telomer-Verschleiß im höheren Alter zu verringern. 

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